本来は右のイラストのように頸椎は少し反っているのが正常な形です。

左のイラストのように反りがなくなりまっすぐになっている状態のことをストレートネックと言います。

ストレートネックがあることによっていろんな症状が誘発されやすくなります。

・肩こりや首こり

・緊張性頭痛

・頸椎の可動域制限

・頸椎椎間板ヘルニア

　などの症状を起こしやすくなります。

近年スマートフォンやパソコンなどは、使わない日はないというくらい生活に欠かせないものになりました。特にスマートフォンは、手元にある画面を長時間見るため、長い時間首だけ下を向く姿勢が長くなります。

そういった姿勢は、本来首が反っている構造を考えると、本来の形とは真逆に曲げているということになります。

背骨は普段よく動かすほうに曲がっていきます。すなわちそれが歪みになります。

スマートフォンやパソコンを長く使うということは、それだけ首を本来の形と真逆に曲げている状態なので、それに合わせた形に曲がったものがストレートネックということになるのです。